Ние можем да изпитаме нашите чувства

Ние можем да изпитаме нашите чувства, да говорим за нашите страхове, да приемем себе си и нашите настоящи състояния и след това да започнем да се движим към противозависимост. Можем да направим това. Не е нужно непрекъснато да се чувстваме силни, за да бъдем анти-зависими и да се грижим за себе си. Можем и може би ще почувстваме страх, слабост и дори безнадеждност. Това е нормално и дори полезно за нашето здраве. Истинската власт идва от факта, че преживяваме нашите чувства, а не защото ги игнорираме. Реалната власт идва не от претендирането да бъдем силни през цялото време, а защото признаваме нашата слабост и уязвимост, когато се чувстваме така.

Много от нас живеят с тъмни ивици. Много от нас знаят, че тази несигурност, самота, болезнено разкаяние, идващи от незадоволени потребности и желания, които се обявяват, се молим за удовлетворение и все още остават като че ли незабелязано. Понякога се скитаме през живота, като в мъгла, пътят е хлъзгав и няма надежда. Единственото, което можем да видим, е тъмнината. Една нощ бях карала кола, времето беше така. Не обичам да шофирам, особено при лошо време. Бях напрегнат и се страхувах от колелата си. Едва ли можех да видя - светлините светнаха само на няколко крачки от пътя. Бях почти сляп. Започнах да се паникьосвам. Всичко може да се случи! После ми дойде успокояваща мисъл. Пътеката се осветяваше само на няколко крачки, но всеки път, когато напредвах няколко фута, се осветяваше нова част. Нямаше значение, че не можех да видя много напред. Когато се отпуснах, можех да видя колкото ми трябваше в този момент. Ситуацията не беше перфектна, но не можех да се движа напред, ако не остана спокойна и не направих онова, което беше на разположение в този момент.

Можете също така да минете през тъмните си линии. Можете да се грижите за себе си и да се доверите на себе си. Вярвайте в Бога. Върви напред доколкото можеш да видиш и докато стигнеш до определена точка, ще видиш по-нататък. Това се нарича ден след ден.

задача

1. Проучете следните характеристики и решете дали сте в зависимост (зависимост) или в здравословна (любовна) връзка.

характеристики на

Любов (отворена система)

Пространство за духовно израстване, за да се изправи крилата, желанието за растеж за друго.

Отделни интереси, всеки от които може да има собствени приятели, поддържат се и други важни взаимоотношения.

Насърчаване взаимно на желанието да разпространяват крилата си - увереност в собствената си стойност.

Доверието е отвореност.

Запазва се взаимната неприкосновеност, целостта на индивида.

Желанието да поемате рискове и да сте реални, кои сте вие.