Живейте своя собствен живот
Спомням си деня, когато се изправих пред истината. Много дълго време преди да се обвини ми неблагоприятни обстоятелства, включително и на други хора. - Вие сте причината, поради която съм! Плачех. - Виж какво ми направи - с моите минути, часовника, живота ми. След като отстъпи назад и пое отговорността за живота ми, аз бях изненадан и си помислих, че може би други хора не са причината, поради която аз не живея собствения си zhiznyu- може би те са ми необходими само извинение. Моята съдба - ми всичко днес и утре всички - ме погледна доста мрачно.
Да живееш живота си, може би, не изглежда да е изкусителна перспектива за някои от нас. Може би бяхме така потопени в други хора, че вече сме забравили как да живеем и да се наслаждаваме на собствения си живот. Можем да бъдем в такова емоционално бедствие, че ни се струва, че вече нямаме живот, всичко, от което сме измислени, е нашата болка. Но можем да представим нещо повече от нашите проблеми. И ние ще бъдем нещо повече от нашите проблеми. Фактът, че животът е толкова болезнен, не означава, че той трябва да донесе толкова много болка и тя няма да го направи - ако започнем да се променяме. Може би няма да бъде напълно покрита с рози от днес, но не непременно трябва да се състои и само от тръни. Имаме нужда и можем да развием собствения си живот. Както една приятелка каза: "Вземи живот, задръж живота си."
Някои ко-зависими мислят, че животът без бъдеще, без цел, без големи катаклизми и без най-големите смущения, не струва да живее. Не е така, също е грешно. Убеден съм, че Бог в резерв има за всеки от нас вълнуващи, интересни събития. Вярвам, че щастливите, достойни цели на всеки от нас се съхраняват там, а не само да се грижат за другите и да бъдат приспособление към някого. Вярвам, че ние се обръщаме към това отношение, когато започнем да се грижим за себе си. Ние започваме да си сътрудничим със себе си. Ние се отваряме към доброто и богатството, което е в нас и за нас.
Червена нишка през тази книга е фразата - се грижи за себе си. Чух как се използва тази фраза и как се злоупотребява. Чувал съм хора да я използват, за да контролират другите, за да се наложи със сила, или да принуди волята си над другите. (I използва за неканен надпреварата за петте му деца и котка. И ние ще бъдем заедно в продължение на една седмица. Аз съм просто се грижи за себе си!) Чух тази фраза се използва манипулативни начин да оправдае своето желание и стремеж и наказване на хората, а не за да се отпуснат по подходящ начин техните гневни чувства. (Аз съм готов да крещи и вика на вас през целия ден, защото вие не сте направили това, което исках да направя. И въпреки това, не се опитвайте да вилнеят към мен. Аз съм просто се грижи за себе си). Чувал съм, че хората използват тези думи, за да избегнат отговорност. (Знам, че синът ми беше в банята се намушква в духа на хероин, но това е негов проблем. Аз не съм разстроен. Отивам да спаси и да плати $ 500 и дори няма да се притеснявате за това, което плащат аз ги имам, или не. Аз просто се грижим за себе си.)
- Ако решихме
- Можем да се грижим за себе си
- В идеалния случай да се върнете назад
- Можем да сме меки
- Животът, в който живеех
- Да ни изяде
- Опитваме се да бъдем живи доказателства
- Ние не обичаме себе си
- Много от нас имаха фалшив поглед
- Можем да се научим да разпознаваме
- Понякога давайки си това, от което се нуждаем
- Бяхме тук
- Повечето от нас започнаха да правят
- Забавление, Развлечения
- Не е нужно да сме безупречни
- Спри да отхвърляте себе си
- Получените примери за поведение
- Докато тренираме
- Чувствата не са краят на всичко
- Какви са нашите цели?
- Драма на пристрастяването