Аз не преподавам, събуждам се

Едно предупреждение. От време на време можем да загубим баланса си. Можем да започнем да бягаме, да скачаме и да скачаме, а после внезапно се намираме в асфалта. И тогава всички стари, необичайни чувства ще ни наводнят. Не се страхувайте. Това е нормално. Характеристиките на взаимно зависимите начини на мислене и чувство стават навици. И тези обичайни мисли и чувства могат, понякога, да се изплуват на повърхността. Промяна (дори добра промяна), някои обстоятелства отново съживяват алкохола лудост и стрес, всичко това провокира косулинсценция. Понякога лудостта се връща без провокация. Това трябва да бъде предвидено. Не се срамувайте и не го скривайте. Можем да се съберем отново. Ще преминем през това. Говорете с приятели, които имате доверие - бъдете търпеливи и чувствителни към себе си. Просто продължавайте да правите онези неща, които, както знаем, трябва да бъдат направени. Положението ще се подобри. Не спирайте да се грижите за себе си, каквото и да се случи.

За да опрости баланса и да го задържи, когато някога е постигнато, е същността на възстановяването. Ако това звучи като голяма поръчка, не се притеснявайте. Можем да го изпълним. Можем да се научим да живеем отново. Можем да се научим отново да обичаме. Можем да научим, дори в същото време, да се забавляваме, да се забавляваме.

Епилог

Не преподавам, събуждам се.

Робърт Фрост

Исках да напиша тази книга много години преди да я започна.

Първоначално исках да напиша книга за съзависимостта, защото, когато аз страдам толкова много от нея съзависимостта, аз не можах да намеря една книга, която би да ми обясни какво се случва. Исках да напиша книга за страданието на други хора, което би обяснило съзависимостта, като им помага да разберат и да се облекчи болката си.

Този мотив изчезна, когато бях "разбита в главата". Други хора започнаха да пишат за кодиране. Освен това все още имаше известна литература, просто не я намерих.

По-късно мотивацията ми за писане на книгата се промени. Аз не само исках да облекча болката на други хора, исках да се освободя от страданията си. Ако напиша книга за това, тогава тази част от живота ми няма да бъде такава загуба.