Естествено е да искаш да се пазиш

Естествено е да искаме да защитим онези, на които ни интересува, и да искаме да им помогнем. Също толкова естествено е да бъдат повлияни от техните проблеми и да отговарят на проблемите на хората около нас. Тъй като проблемът става по-сериозен и остава неразрешен, ние ставаме все по-засегнати от болестта и реагираме по-интензивно на проблема ".

Думата, която реагира тук, е много важна. Независимо от начина, по който се приближавате към съвместната зависимост, независимо от това, как го дефинирате и в каквато и да е рамка, която избирате, не го диагностицирате и не я третирате, ко-зависимостта е преди всичко реактивен процес. Поддръжниците са хора на реакция. Преувеличават реакцията. Те не са много възприемчиви към реакцията. Но рядко правят собствени акции. Те реагират на проблемите, болката, живота и поведението на другите. Те реагират на собствените си проблеми, болка и поведение. Много от отговорите на ко-зависимите са реакции на стрес и на несигурността на живота с алкохолик или възпитание в семейство, където има алкохолизъм, както и реакции към други проблеми. Нормално е да се реагира на стреса и няма непременно да е необичайно да се научите да не реагирате. Би било героично, животоспасяващо действие, ако се научихте да не реагирате и да действате по-здравословно. Повечето от нас обаче се нуждаят от помощ, за да научат как да направят това.

Може би една от причините, поради които някои професионалисти наричат ​​съвместно пристрастяване заболяване, е, че много от ко-зависимите реагират на болест като алкохолизма.

Друга причина, поради която зависимостта се нарича болест, е, че съвместната зависимост е прогресивно състояние. Тъй като хората около нас стават по-болни, можем да реагираме по-интензивно. Веднъж започнал, една малка загриженост може да послужи като отправна точка за появата на усещане за самота, депресия, емоционално или физическо заболяване или мисли за самоубийство. Човек се придържа към другия и ситуацията като цяло се влошава и влошава. Съвместната зависимост не може да бъде болест, но може да ви разболее. И това помага на хората около вас да останат болни.

Друга причина, поради която зависимостта се нарича болест, е, че поведението на ко-пристрастените - като много форми на саморазрушително поведение - става обичайно. Повтаряме навици без да мислим автоматично. Навиците подчиняват самия живот.