Достатъчно е да си жертва

8. Достатъчно е да си жертва

Ние гледаме толкова внимателно на факта,

така че никой да не бъде наранен.

Никой освен себе си.

Член на Al-Anon

Около една година след началото на възстановяването си от кодеинденцията осъзнах, че все още правя нещо подобно (повтарям го отново и отново), което ме кара да усещам умствена болка. Чувствах, че този начин на действие е свързан по някакъв начин с факта, че много от моите връзки бяха придружени от раздразнение, гняв. Но аз не знаех, че "това" е това, което направих и не можех да спра.

Един слънчев ден, ходене по пътеката с моя приятел Скот, спрях, се обърна към него и попита: "Кажи ми, какво действие, който е съ-зависими и правим, и не мога да спра? Какво в крайна сметка ни държи в такова състояние, че ние се чувстваме толкова лошо? "

Той помисли за въпроса ми известно време, преди да започне да отговаря. "Съвместните лица са хора, чието призвание е да се грижат и да спасят. Те спасяват, след това преследват и в крайна сметка са жертви. Научете драматичния триъгълник на Карпман ", каза той. (Драматичният триъгълник на Карпман и придружаващите го роли на спасителя, преследвачът, жертвите са работата и наблюдението на Стивън К. Карпман).

Това, което каза, беше неразбираемо, но се прибрах вкъщи, извадих някои книги за психотерапия, които отдавна събираха прах върху рафтовете и се втурнаха да учат. След известно време нещо в главата ми се изясни. Видях. Аз го разбирам. Чувствах се, сякаш бях хванал огън.

Така че ето го. Това беше моят начин да правя нещата. Това е нашият начин да правим нещата. Това е, което правим с нашите приятели, със семейството, с приятели, с клиенти или с хора от нашата околна среда. Като съзависими лица можем да направим много неща, но този начин на действие е точно това, което правим най-добре и по-често. Това е нашата любима реакция.

Ние сме спасители, съучастници. Ние сме велики кръстници или кръстници на целия свят, както каза Ърни Ларсен. Ние не само отговаряме на нуждите на хората, ние ги очакваме. Управляваме хората, ги обучаваме, разстройваме ги. Правим всичко по-добро, решаваме проблемите по-добре, обръщаме повече внимание. И всичко това правим толкова добре. "Вашето желание е за мен екип" - това е ваша тема. "Вашият проблем е моят проблем" е нашето мото. Много се грижим.

Какво означава да спасиш?

Спасяването и грижите означава почти същото, което се съдържа в звука на тези думи. Спасяваме хората от тяхната отговорност. Ние се грижим за отговорността на хората пред тях. Тогава ние сме ужасно ядосани за тях за това, което направихме. По-късно се чувстваме използвани и изхвърлени, съжаляваме за себе си. Това е проба, триъгълник.